世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、編集者の指示に従って、ネギ入り黒豆腐の作り方を学んでみましょう。 1. ネギの黄色い葉と古い葉を取り除き、洗って4cmの長さに切ります。燻製乾燥豆腐を同じ大きさに切り、乾燥唐辛子は後で使用するために洗います。 2. 鍋に油を入れて60%くらいまで熱し、干し豆腐を入れて中火にし、干し豆腐の表面が黄金色になるまで炒めて出来上がり。 3. 鍋に油を少し残し、50%の熱さになるまで加熱し、弱火にして、刻んだ黒豆と乾燥唐辛子を加え、辛くなるまで炒めます。強火にしてネギを加えます。柔らかくなったら、すぐに乾燥豆腐を加え、ゴールデンラベルの薄口醤油を加え、強火にしてさっと炒め、塩を加えて出来上がりです。 最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、醤油とネギの干し豆腐を自分で作ってみるのもよいでしょう。 |
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
黒糖カスタードもち米団子は、多くの主婦が作れる料理です。この料理にはさまざまな調理法があり、調理方法...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
妊娠中、女性は子供の健やかな発育を確保するために食生活にさらに注意を払います。バナナは一般的な果物で...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
健康な体は必然ではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりた...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
オムレツは主食としてだけでなく、おやつとしても使え、味もとても美味しいので、昔から子供たちに人気の食...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ニッコウキスゲとキュウリの炒め物の作り方...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体を健康に保つことが...