三色コーンの作り方

三色コーンの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは編集者の指示に従って、三色コーンの調理法を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. 材料を準備し、きれいに洗う

2.1 にんじんをさいの目切りにする

3.2 トウモロコシを剥がし、キュウリを角切りにする

4. 鍋に水を沸かし、トウモロコシとニンジンを加えて約2分間茹で、鍋から取り出して水を切ります。

5. フライパンを予熱し、ピーナッツオイルをスプーン2杯入れます。オイルが温まったら、キュウリを入れて柔らかくなるまで炒めます。

6. トウモロコシとニンジンを加えて炒め、塩大さじ1を加えて火が通るまで炒めます。

三色コーンは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい」味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。

<<:  スパイシーな揚げ干し魚の作り方

>>:  えのき茸をチキンソースで調理する方法

推薦する

ニンニクの芽入り細切りポテトの作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...

海藻入り揚げ餅の作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

甘いワインの作り方と甘いワインをより甘くする方法

甘酒は私たちが日常的によく日本酒と呼んでいるもので、甘酒を作る際に使用される主な原料はもち米です。し...

菌類タンパク質の作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...

ジャガイモとインゲン豆を煮込んだ豚スペアリブの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

ベーコンとニンニクの芽を炒める方法は?

ニンニクの芽を添えたベーコンのフライは、誰でも食べたことがあると思います。家庭でもレストランでも、こ...

西安冷麺のチリオイルレシピ

西安を旅行する人は誰でも、地元の名物菓子である西安リャンピを必ず食べなければなりません。西安リャンピ...

カラフルなレンコンスライスの作り方

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。ここでは、花の香りがする...

ピーナッツスポンジケーキの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体...

鍋で魚を調理する方法

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

紅茶カスタードソースの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

ヨーグルト蒸しケーキの作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...

薄い生地の作り方

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...

オレンジゼリーの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

紅茶レーズンケーキの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...