仕事が終わったら、食材を持って帰っておいしい料理を作りましょう。料理がそれほど絶品でなくても、満足感は得られます。自分で料理ができるなら、怠けないでください。ハリネズミの雑穀蒸しパンの作り方はとても簡単で、そんな「怠け者」にぴったりです。ある程度健康を促進することもできます。 1.まず、適量のイーストパウダー、豆かす、純乳を温水に加え、通常の蒸しパンを作るときと同じように生地をこねます。発酵後に使用します。 2. 生地は約2時間後に発酵が始まります。発酵後、生地の表面に小さな蜂の巣状の穴がたくさん開きます。生地は捏ねたばかりの生地よりも大きくなり、1〜2倍ほど大きくなったら発酵したとみなされます。 3. 発酵した生地を数回こねて、細かく切り、一つずつこねてハリネズミの体を作ります。 4. 体が完成したら、ハリネズミの口をハサミで切り取るのに適した場所を見つけます。 5. 口を切った後、はさみを使ってハリネズミのトゲを切り取ります。 6. 準備したハリネズミを鍋に入れ、鍋に冷水を加え、強火で沸騰させて15分間蒸し、火が通ったら火を止めて1分間煮ます。 7. 焼き上がったら取り出してお皿に盛ります。 ハリネズミ雑穀蒸しパンの作り方をご存知ですか?これもレシピの中で最も簡単です。本格的なハリネズミ雑穀蒸しパンを作って、家族や友人と一緒に味わってください。米にしみ込んだ豊かな香りと汁気は、やめられなくなるでしょう。 |
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
健康的な食事は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うために、...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
毎日仕事の食事を食べていると、人生が退屈に感じられ、味覚さえも鈍ってしまいます。簡単な家庭料理が恋し...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
健康的な食事を摂ってこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をせず、外食ばかりして健康...
都会の住人は1日2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやアパートです。料理をする時間はありませんが、...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...