よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体になりたいなら、平日にレストランに行って食事をするだけでは満足できません。牛肉とピーマンの炒め物の作り方は簡単です。少し時間をかけて学べば、すぐに自宅でおいしい料理を作ることができます。 1. 牛肉を洗って細切りにし、しばらく置いてから水気を絞ります。 2. ピーマンは洗って千切りにし、生姜は千切りにし、ニンニクは薄切りにします。 3. 絞った牛ほぐしに薄口醤油、濃口醤油、オイスターソース、片栗粉を加えてよく混ぜ、しばらく漬け込みます。フライパンを熱して油を加え、牛ほぐしを注ぎ入れ、強火で数回さっと炒めて出来上がりです。 4. お皿に盛り付けます。 5. 熱したフライパンに油を入れ、みじん切りにしたニンニク、ピーマン、塩を入れてしばらく炒めます。 6. 牛肉を加えてさっと炒め、牛肉に火が通ったらフライパンから取り出して盛り付けます。 7. 完成品。 牛肉とピーマンの炒め物は準備が簡単で、すぐに作ることができます。仕事や勉強の時間を邪魔することなく、忙しい生活や忙しい仕事にふさわしい料理です。 |
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類のごちそうを食べる必要はありません。最もシンプルな月餅のよ...
ほとんどの人はイカを食べたことがあるでしょう。焼きイカは街でよく見かけるおやつで、とても美味しいです...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
歯は人体にとって非常に重要な部分です。歯には、胃の消化を助けるために最初に食べ物をすりつぶす機能があ...
健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康...
もち米団子は伝統的な中国の食べ物で、特に家族の再会という良い意味を象徴して重要な祭りのときに食べられ...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
「花とうさぎのあんこパン」という料理をご存知ですか?これは、多くの人が若々しい肌を保つ秘訣です。この...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...