えのき茸の牛肉スープの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、えのき茸の牛肉スープの作り方を学んでいきましょう。

1. 新鮮な牛肉をきれいな水に浸して血を取り除きます。切るときは縞の方向と反対に切ります。

2. 材料を準備します。

3. 鍋に肉と水を入れます。

4. ニンニクの葉をみじん切りにします。

5. 鍋を煮ている間に、ニンニクの葉を用意し、エノキ茸を洗います。

6. 鍋が沸騰し始めると、浮遊物が出てきます。今度は泡を取り除き始めます。きれいになるまで。

7. 泡を取り除いた後、材料と少量の料理酒を加えます。

8. 牛肉を1時間ほど煮込み、少量の植物油を加え、エノキ茸を加えて調理します。

9. みじん切りにしたニンニクの葉を散らし、塩で味を調えます。

えのき茸の牛肉スープのレシピはとてもシンプルですが、これも私の努力と結晶の結果です。あなたは他の人とは違っていて、間違いなく違った美味しい料理を作ることができると信じています。