ガバクリスピーフライドドーツイストの作り方

ガバクリスピーフライドドーツイストの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ガバクリスピーマフアの作り方をご紹介します。

1.12 材料を準備し、後で使用するためにすべての材料を計量します

2.21 ボウルに食用油、水、砂糖を入れてよく混ぜます。

3.121 光華を揉み、10分ほど放置する

4.212 次に小麦粉と重曹を加えて生地に混ぜる

5. 次に、パネルに置いて、もう一度均等にこねます。スクレーパーを使用して、2つの部分を一緒にこねます。生地の1つはゴマと一緒に細長くこねられ、もう1つの生地はゴマなしで直接細長くこねられます。

6. 次に、スパチュラを使用して、2 つの生地を約 10 グラムのいくつかの小さな断片に切り、10 分間休ませてから、細長くこねます。

7. 目覚めたら、両手を中央から外側に向かってゆっくりとこすり、長い線を作ります。

8. 残った生地にゴマを絞ります

9. まず、手のひらを使ってゴマ粉を数回握り、こすってゴマを粉の中に浸透させ、後で使用するために真ん中から両側にかけて細長く伸ばします。

10. 2種類の麺を手に取り、反対方向にひねります。

11. 両手を反対方向にひねる

12. 半分に折ります

13. 両手を反対方向にひねってねじる

14. 生地全体をねじって生地にし、5分間休ませます。

15. 揚げドーナツの生地が膨らんでいる間に、フライパンの油を50%くらいまで熱し、揚げドーナツを入れて火が通るまでゆっくり揚げます。

16. 取り出して油を吸わせる紙の上にしばらく置いて、表面の油を吸収させます。こうすると、よりヘルシーに食べられます。

この記事を読んでいただき、皆さんと一緒にガバクリスピーマフアの作り方を学んでくださりありがとうございます。皆さんとおいしい料理をシェアできることは、私にとって最高の喜びです。

<<:  電子レンジで作るサンザシジャムの作り方

>>:  パパイヤと白キクラゲの豚スペアリブスープの作り方

推薦する

バニラカスタードパフの作り方

誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...

煮魚、知っておくべき栄養たっぷりのレシピ

煮魚は私たちの日常生活でよく使われる調理法です。煮魚は味も良く栄養価も高いので、今では多くの人が好ん...

ピーナッツバタフライクッキーの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

甘酸っぱいトマトとキャベツのハートの作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

グレープミルクゼリームースの作り方

中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...

クルミライス、ナツメ、豆乳のレシピ

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるだけという人が増えています。これが...

柔らかいカボチャの炒め方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ビーフパイのレシピ

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

銀芽アンチョビの調理方法

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...

キャベツのピクルスとピーマンの炒め物の作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

キムチ春雨蒸しガニの作り方

私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではキムチ春雨...

ネギ油風​​味麺の作り方

今、市場にはおいしい食べ物があふれています。誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...

オリーブチャーハンのレシピ

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

アプリコットジャムの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

焼き鳥串の作り方

毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。そんな時、簡単に作れて美味しい料理を...