豆乳メーカーを使わずに自家製豆乳を作る方法

自家製豆乳☞豆乳メーカーがなくても、とても健康的で手頃な価格です。材料はそれほど複雑である必要はなく、家庭的な味の強い料理を作ることができます。子供たちもこの料理を食べるのが好きです。エンドウ豆、ニンジン、ジャガイモ、ベーコンなどの材料をさまざまな方法で追加し、お気に入りの材料と組み合わせることができます。

1. 洗った大豆を前日の夜に一晩浸しておきます。

2. 浸した大豆の水を切ります。

3. ニンニクすり鉢を使って大豆を潰します。

4. にんじんを洗ってみじん切りにし、にんにくすり鉢でつぶします。

5. にんじんと大豆をマッシュしたもの。

6. 薄い布を使って大豆とニンジンから残った汁を絞り出します。

7. 鍋に豆乳を入れて1分ほど沸騰させます。

8. 盛り付けた後に砂糖を加えてお召し上がりください。

条件が許せば、自宅で調理する価値はあります。このとき、豆乳メーカーを使わずに自分で豆乳を作る方法について学ぶとよいでしょう。