ニベ粥の作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、小ニベ粥の作り方を私から学んでください。

1. ニベの身を取り除き、魚の骨と頭を茹で、ハマグリを加えて茹で、骨とハマグリを濾し、ハマグリの身を剥いて脇に置きます。

2. お米を洗い、生姜のスライスと魚のスープを加え、圧力鍋でお粥が80%ほど炊けるまで煮ます。

3. 魚団子、トウモロコシの粒、塩、チキンパウダーを加え、最後に魚肉を加えます。沸騰させる必要はありません。魚肉の色が変わったら火を止め、火が通るまで煮込みます。

小黄ニベ粥の作り方はとてもシンプルですが、これも私の努力と結晶の成果です。あなたは他の人とは違っていて、間違いなく違った美味しい料理を作ることができると信じています。