多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんに、トマトソースやニンニクの芽などを添えた、おいしくてヘルシーな豚肉のレシピをご紹介します。ご興味がおありの方は、ぜひ今すぐ学んでください。 1.1 フライパンに油を熱し、脂身の多いスライスを加えて透明になるまで炒める 2.2ニンニクの茎を切り、きれいにします。脂身の多い豚肉は薄切りに、脂身の少ない豚肉は細切りにする 3. 肉を加えて炒める 4. 肉の細切りを色が変わるまで炒め、ニンニクの芽、トマトソース大さじ1杯、塩、濃い口醤油を加えて、全体によく炒めます。 5. 火が通るまで炒め、チキンエッセンスを加えて出来上がり。 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日、編集者が紹介したトマトソースとニンニクの芽を添えた豚肉の細切りを見て、家族全員がより健康的な食事をとれるように、作り方をすぐに覚えましょう。 |
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