夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にゴマかぼちゃ団子の作り方を学んだほうがいいでしょう。 1.蒸しかぼちゃともち米粉を混ぜる! 2.1 自家製ゴマフィリング:ゴマパウダーをサラダ油とソフトシュガーと混ぜる 3.2とゆん! 4.1 適切なサイズにする 5.2 胚芽に点をつけて団子を作ります。この手順は省略します。 6.フライパンに油を敷き、弱火で熱する 7. 餃子同士がくっついても大丈夫です。しばらく炒め、水を加え、鍋に蓋をして弱火で15分ほど煮る 8. 調理中は鍋を回して均等に加熱する 9. 水が乾いたら火を止めてください。 ごまかぼちゃ団子を作るには入念な研究が必要ですが、作り方を覚えたら、きっと自分の腕前を披露したくなりますよね?それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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