人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが前提です。それでは、私と一緒にナスとポテトのソースの作り方を学んでください。 主婦の皆さん、今日の学習で料理の腕は格段に上がると思います。友達とシェアして、ナスとポテトのソース作りを始めましょう。 |
キャベツ、マッシュルーム、肉のロールを作るのは、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要な...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
古代我が国の名医たちは、ゴーヤには邪気を取り除き、心を清めて視力を良くし、疲労を和らげ、気力を増強し...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
病気が静かにやってくるのは、いつも外食ばかりしているからかもしれません。これは教訓にすべきですね。次...
広東省では、鶏肉の酒煮は産後の産婦が必ず食べる料理です。風邪を払い、血液の循環を促進し、瘀血を取り除...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...