マルチグレイン豆乳の作り方
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中国人は昔から食べ物にこだわりがあり、どれだけ良いものを食べるかは生活水準と関係があります。一日三食を軽視してはいけません。自分で料理するのは面倒で面倒だと感じる人もいるかもしれません。実は、雑穀豆乳は簡単に作れます。完成するまでに少し時間がかかるだけです。ぜひ試してみてください。 1. 必要な材料を計量して準備する 2.洗った大豆を加える 3. エンドウ豆を洗ってカップバケツに入れる 4.適量の水を加える 5. 洗ったキビを加える 6.豆乳ボタンを選択 7. 泡立てた豆乳を熱いうちに注ぎ、適量の砂糖を加えて味を整える。 レストランは便利ですが、欠点もたくさんあります。自分で作ったほうがいいです。雑穀豆乳は簡単に作れて、栄養価も高くて健康的です。 |
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