黒豆と豆乳の作り方
|
仕事が忙しくて、ダイエットをあまり気にしないという人がたくさんいます。実は、正しい選択をすれば、おいしい夕食を準備するのにそれほどエネルギーを費やす必要はありません。黒豆と豆乳の準備はそれほど時間がかかりませんし、ほんの数ステップで完了します。 1. 材料を準備します。 2. 翌朝、豆を浸します。 3. 夜は適量の水に浸かってください。 4. 混ぜた豆乳をボウルに注ぎます。この豆には水を2回加えました。一度に200mlずつ加えます。 2回プレイできます。 5. フードプロセッサーに入れて適量の水を加えます。 6. 沸騰させて泡を取り除きます。 7. ボウルに砂糖を加えて飲み始めます。おいしいですね。 胃の弱い人は、毎日の食生活に気を配り、外食を控える必要があります。黒豆と豆乳の作り方は簡単で、自分で作るのも便利です。 |
推薦する
こどもの日クッキーの作り方
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
新鮮なタケノコとカレイの調理方法
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
絞りたての桃ジュースの作り方
健康的な食事をしたいと思っていても、忙しい仕事の前では無力に思える人もいます。結局のところ、疲れた一...
ジャガイモとオリーブの煮込みの作り方
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
クリスタルミニ紫芋団子の作り方
栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、人々を幸せにすることができます。自分で料...
スパイシーな鴨肉とポテトのレシピ
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
草の穂の炒め方
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
キノコ、肉、卵のお粥の作り方
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
ヘチマミートボールの作り方
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
ひょうたんミートボールスープの作り方
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます。ダイエ...
ハムと豆の調理方法
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
クラシックエッグタルトの作り方
毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
クリエイティブなゼリー水晶玉の作り方
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
羊肉とニベの調理方法
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
発酵させた南部のミルクを使った蒸し豚の作り方
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...