仕事が忙しくなると、自炊する意欲がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しかし、その結果、健康状態が悪くなり、病気にかかりやすくなります。サクサクで柔らかいキムチチヂミは簡単に作れるだけでなく、体の抵抗力を高め、健康を維持するのにも役立ちます。 1.そば粉、卵、水、キムチを1:1:1:0.5の割合で混ぜます。 2. 弱火にかけ、油を少々入れ、スプーン1杯分を鍋に入れ、形が整ったらひっくり返します。操作を繰り返します。 3. 火から下ろしてお召し上がりください。 家庭料理の多くは、実は作るのが難しいものではありません。もっと学べば、誰でも上手に作ることができます。サクサクで柔らかいキムチパンケーキの作り方は簡単で、覚えるのも難しくありません。 |
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