食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、クリスマスベリーカップケーキの作り方をご紹介します。 1.卵黄に砂糖20gを加える 2.212 卵を卵黄と卵白に分けて、それぞれ2つの容器に入れます。 3.よくかき混ぜる 4. 卵黄に牛乳30mlを加える 5.12 サラダ油30mlを加える 6.21 最後にバニラの鞘の皮をむき、ナイフでバニラの種を削ぎ落とし、均一になるまで混ぜ続けます。 7.1 下から上に向かってかき混ぜる 8.2 よく混ぜた後、乾燥ネットを使って低グルテン小麦粉40gをふるい入れる 9. 卵白を泡立て器に注ぎます 10.残りの砂糖40グラムの1/3を注ぎます 11.中速で混ぜる 12.残りの砂糖を2回に分けて加える 13. 卵白を泡立て器から持ち上げ、ミキサーの上の卵白が垂れずに小さな角が立つまで泡立てます。 14. 溶いた卵白の1/3を取り出し、卵黄ペーストを加え、底から上に向かって静かに混ぜます。 15. 残りの2/3の卵白に丸めた生地を注ぎます。 16.底からもう一度軽くかき混ぜて均一に混ぜる 17. オーブンを 160 度に 10 分間予熱します。同時に、スプーンを使ってケーキ生地を 8 つの紙コップにすくい取り、各紙コップにケーキ生地の 70% だけを入れます。 18. 紙コップを入れた天板をオーブンの中段に置き、ケーキの表面に色がつくまで160℃で40~50分焼きます。 19. ミントの葉を水で洗い、クリスマスリーフカッターで形に切ります。 20. 最後に、洗って乾燥させたベリーをケーキの中央に置き、クリスマスの葉を挟み、最後に少量の粉砂糖をふるいにかけます。 いかがでしたでしょうか?今回ご紹介するクリスマスベリーカップケーキは、作り方もシンプルで簡単です。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
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