人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽にしすぎてはいけません。結局のところ、健康的な食事を摂ることによってのみ、良い体を手に入れることができるのです。イタリアのガーリックブレッドは簡単に作れます。必要な材料は一般的なだけでなく、健康的です。自分で作れば衛生面も確保できるので、一石二鳥です。 1. ミニトマト、バジル、ニンニクを用意します。 2. ミニトマトを小さな角切りにし、ニンニクを細かく刻みます。 3. バジル、オリーブオイル、適量の塩と黒コショウを加えてよく混ぜ、ラップをして冷蔵庫で一晩冷やします。最初の 3 つの手順を前日に行うと、風味がさらに良くなります。今なら間に合いますよ! 4. バゲットを斜めに切って天板に並べ、バターとニンニクのみじん切りを用意します。 5. 洋包丁を使ってバターを薄く塗り、パンの上にニンニクを塗り、予熱したオーブンに入れて200度で約10分間焼きます。 6.表面が黄色くなったら取り出します。 7. 準備したガーリックチェリートマトをパンの上に置き、黒コショウを少しふりかけてお召し上がりください。 8. 野菜や果物と組み合わせると、素晴らしい朝食になります。 イタリアンガーリックブレッドの作り方はシンプルで覚えやすく、時間もかかりません。ちょっと休憩するだけで、おいしい料理が完成します。 |
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