多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、花巻き寿司の作り方を紹介します。 1. ソーセージを蒸して細かく切ります。 2. 小麦粉にイースト、ベーキングパウダー、砂糖、適量の温水を加えて生地を作り、こねて30分間発酵させます。 【室温は20℃以上でご使用ください。室温が低い場合は、一定時間温度を延長してください。発酵させるときは、表面が乾燥しないように濡れタオルで覆うか、大きなボウルに入れてラップで覆います。 】 3. 膨らんだら、もう一度こねて薄くスライスします。 4. 2cm幅に切ります。 5. 裏側の片側から巻き上げます。 6. 半分ほど巻くと真ん中に小さな穴が開きます。 7. ソーセージの切れ端を入れて、最後まで巻き続けます。 8. 皮をむいた春のタケノコに少し似ています。 9. しばらく置いてから蒸し器で蒸します。 10. 蒸し花巻き。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、簡単な蒸しパンを作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
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