人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ガーリックチーズ焼きエビの作り方をご紹介します。 1.原材料:エビ。 2.材料: 赤ワイン、サラダドレッシング、刻んだハーブ、みじん切りにしたニンニク、刻んだ緑と赤のピーマン、モッツァレラチーズ。 3. エビを洗い、背に包丁を入れ(完全に切らず、底はつながっているので)、エビの筋を取り除いて皿に置きます。 4. 赤ワインを加えて10分ほどマリネします。 5. サラダドレッシング、刻んだハーブ、刻んだ緑と赤のピーマン、塩を混ぜて置いておきます。 6. マリネしたエビを裏側を上にしてアルミホイルを敷いた天板に置き、用意しておいたソースをかけて覆います。 7. モッツァレラチーズを細かく刻んでトッピングします。 8. 200度に予熱したオーブンに入れ、中層を10分、上層を3分焼きます。 9. エビを焼いている間に、ブロッコリーを湯がいて置いておきます。焼いたエビをお皿に移し、盛り付けてブロッコリーを添えます。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけのガーリックチーズ焼きエビを作ってください。 |
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