病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、梨キウイ豆乳の作り方を学んでください。 1. 材料を全て用意します。 2. 大豆をきれいな水に15分間浸します。 3. 梨の皮をむき、芯を取り、小さく切ります。 4. キウイの皮をむき、小さく切ります。 5. 梨とキウイを豆乳メーカーに注ぎます。 6. 浸しておいた大豆を加えます。 7. 適量の水を加えます。 8. カバーを閉めて、乾燥豆機能キーを押します。 9. 沸騰した豆乳に砂糖を加えて飲みます。 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、シドニーキウイ豆乳を作り始めます。 |
最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけという人が多いようです...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を充実して楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...