蓮の実、ユリ、卵のシロップの作り方

蓮の実、ユリ、卵のシロップの作り方

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、蓮の実、ユリ、卵のシロップの作り方を編集者がご紹介します。

1. 鍋に適量の水を入れ、みかんの皮の千切りを加えて沸騰させます。

2.1 ゆでて殻をむいた放し飼いの卵を加え、しばらく煮ます。

3.2 ユリを注ぎ、柔らかくなるまで炒めます。

4. 氷砂糖を注ぎ、溶けるまで加熱します。

5. 最後に新鮮なユリを加えます。

6. 数分間加熱したら火を止めます。

料理は面倒だと思って、やりたくないという友達がたくさんいます。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、怠け者にぴったりの蓮の実、ユリ、卵のシロップを紹介します。ぜひ試してみてください。

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