蓮の実、ユリ、卵のシロップの作り方
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食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、蓮の実、ユリ、卵のシロップの作り方を編集者がご紹介します。 1. 鍋に適量の水を入れ、みかんの皮の千切りを加えて沸騰させます。 2.1 ゆでて殻をむいた放し飼いの卵を加え、しばらく煮ます。 3.2 ユリを注ぎ、柔らかくなるまで炒めます。 4. 氷砂糖を注ぎ、溶けるまで加熱します。 5. 最後に新鮮なユリを加えます。 6. 数分間加熱したら火を止めます。 料理は面倒だと思って、やりたくないという友達がたくさんいます。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、怠け者にぴったりの蓮の実、ユリ、卵のシロップを紹介します。ぜひ試してみてください。 |
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