低脂肪アイスコーヒーの作り方

低脂肪アイスコーヒーの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、低脂肪アイスコーヒーの作り方をご紹介します。

1. 材料: 牛乳、コーヒーパウダー、蜂蜜、ホイップクリーム

2.1 泡立て器を使って蜂蜜と牛乳を混ぜます(箸を使ってもかまいません)

3.2 手順: 1. カップに150mlの牛乳を注ぎ、適量の蜂蜜を加えます(好みに応じて加えます)。

4.別のカップを用意し、適量のコーヒー粉を取り、沸騰したお湯で淹れ、ゆっくりとミルクカップに加えます。

5. 用意しておいた氷を加え、ホイップクリームを絞り出す(低脂肪のホイップクリームを使用しているので、カロリーを気にする必要はありません)

6. 簡単低脂肪アイスコーヒーの完成!夏の味がしませんか?ハハ、スターバックスより悪くない味です。

健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者による低脂肪アイスコーヒーの紹介を見て、家族がより健康的な食事をとれるように、みんなすぐに作り方を学んでください。

<<:  超簡単な自家製ミルクティーのレシピ

>>:  自家製ザクロワインの作り方

推薦する

トウモロコシとひき肉を使ったナスボックスの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

チョコレートビーンケーキの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で料理する必...

ヨーグルトミックスフルーツサラダの作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

電子レンジで作るポテトチップスの作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないことですが、電子レン...

柔らかいシフォンケーキの作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

チャイブカレークッキーの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

自家製アーモンドクッキーの作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

厳選したソースを使った餃子の皮の作り方

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

野菜の赤油煮の作り方は?

煮込み料理を作るとき、ベジタリアン料理と肉料理を加えると、栄養の組み合わせがより合理的でバランスが取...

キノコハムパイの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

ココアマーブルチーズスティックの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このココア マーブル チ...

ローズウォーターを使った蒸し鶏の作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

豚肉の煮込みに合う料理は何ですか

誰もが人生で豚の角煮を食べたことがあると思います。豚の角煮は柔らかくて粘り気があり、さまざまな食材と...

魚の頭のスープのレシピ

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

鶏骨春雨スープのレシピ

外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...