体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類のごちそうを食べる必要はありません。おいしくて栄養価の高い料理を作るために使用できる材料がいくつかあります。たとえば、蒸しパン(セロリ、ニンジン、牛肉を詰めたパン)の準備は難しくなく、一般の人々の味覚に合っています。これは非常に良い選択です。 1. まずイーストパウダーをぬるま湯に溶かし、適量の小麦粉を加えてこねて生地を作り、発酵させます。40分で出来上がります! 2. 肉詰めを準備します。牛肉詰めを水で濾し、水を調節し、少量の塩を加えて、箸で一方向に均等にかき混ぜます。 3. 次に、みじん切りにしたセロリ、ニンジン、春雨、みじん切りにしたネギ、生姜を牛肉の詰め物に加え、濃い口醤油、薄口醤油、ごま油、五香粉を加えてよく混ぜます。 4. 生地が膨らんだら、乾いた小麦粉をまぶしてしばらく休ませます。その後、生地を細長く伸ばし、細かく切り、麺棒で伸ばして皮にし、具材を入れて口を閉じます。これでパンの完成です。 5. 餃子を作る 6. 次に、蒸し器に適量の水を入れ、蒸し器の網に油を塗り、蒸し布(私は綿のガーゼ布を使用)を置き、その上にパンを置き、水を25分間沸騰させます。 7. パンが焼けました!早く来て食べてください! セロリ、にんじん、牛肉が入った蒸しパンの作り方は簡単なので、初心者や新婚さんでも作れます。家族の好みに合った料理を作るのはとてもやりがいがあります。 |
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、もちろん食べ物に忠実です。多くのグルメな人は...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事を...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
ビスケットは多くの人が好んで食べるスナックの一種です。ビスケットの作り方はいろいろありますが、最も重...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...