小豆、ピーナッツ、黒米のお粥の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、小豆、ピーナッツ、黒米のお粥の作り方をご紹介します。

1.1 材料を全て洗い、水に1時間ほど浸します。

2.2 小豆、ピーナッツ、黒米、もち米、米を同量ずつ混ぜます。私は手で一掴みしました。

3. 電気圧力鍋に入れ、適量の水を加えます。氷砂糖を一かけら加えて一緒に煮ます。氷砂糖は大きいので、一緒に煮ます。

4. お粥調理ボタンを押すと、約30分で炊き上がります。

5. 鍋から濃いお粥が出てきました。

最近、多くの親が、子どもが社会に出たときに生き残れないのではないかと心配しています。なぜでしょうか?子どもが自分で食べられなくなるのではないかと心配しているからですか?これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日は、小豆粥、ピーナッツ粥、黒米粥の作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。さあ、キッチンに入って、両親の心の中のあなた自身のイメージを完全に覆してください。