人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、海藻、エビ、冬瓜のスープの作り方を学んでください。 1.1 海藻と干しエビを用意します。 2.2 冬瓜を用意します。 3.1 フライパンに油を熱し、冬瓜を加えて炒めます。 4.2 冬瓜の皮をむき、きれいな水で洗い、スライスして置いておきます。 5. きれいな水を注ぎ、沸騰させます。 6. 次に干しエビを加え、冬瓜が柔らかくなるまで煮ます。 7. 次に海藻を加え、塩とチキンエッセンスを加えて味付けし、お召し上がりください。 8.最後にごま油を少しかけます。 今日は海藻とエビと冬瓜のスープの紹介はこれで終わりです。この料理の作り方はわかりましたか?すでに習得した方は、何を待っているのでしょうか? 家に帰って試してみて、自分の食卓にもっとおいしい料理を加えましょう! |
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