人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、トマトと栗のミートボールスープの作り方をご紹介します。 1. 上記の材料を肉詰めに加え、一緒に刻みます 2.1 塩と料理酒を加え、時計回りにかき混ぜる 3.2 肉詰めにごま油と澱粉を加え、再度刻む 4.12 約15分間マリネする 5.21 スプーン一杯の肉ペーストを取り、それを絶えず混ぜ、そしてすくい上げる 6. 5~6回繰り返して滑らかなミートボールを作ります。 7. 油を熱し、トマトを炒める 8. トマトの汁をすべて炒める 9.水を加えて沸騰させる 10. 水が沸騰したらミートボールを加える 11. ミートボールに火が通るまで強火で5分ほど炒め、みじん切りにしたネギと塩を加えます。 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このトマト、ヒシ、ミートボールのスープは香りがよくておいしいです。食べたい方はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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