世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、黒キクラゲのスープについて一緒に学んでいきましょう。 1.黒カビをあらかじめ水に浸し、ハトをきれいにし、沸騰したお湯で茹でて取り出す 2.1 適量の料理酒を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で1時間半煮る。 3.2 シチュー鍋に移し、生姜、玉ねぎ、ニンニクを加える 4. 黒キクラゲを加えてさらに30分煮込む 5. 鍋に塩を加える 今日は黒キクラゲのスープの紹介はこれで終わりです。この料理の作り方はわかりましたか?すでに習得した方は、何を待っているのでしょうか? 家に帰って試してみて、自分の食卓にもっとおいしい料理を加えましょう! |
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