千切りレタスサラダの作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の方は美味しいものをあまり食べていない方が多いのではないでしょうか。今回は冷たい千切りレタスの作り方をご紹介します。

1.12 レタス

2.21 レタスの皮をむいて千切りにする

3. 小さじ1杯の塩を加える

4. 手でこする（より衛生的に、ビニール袋を手にかぶせる）

5. こすって水から早く出るようにする

6. 塩水を切ったら絞り出す

7. お好みの調味料を加えます：醤油小さじ半分、砂糖小さじ2、

8. ごま油数滴と熟成酢数滴

9. よく混ぜます。

最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、冷たい千切りレタスの作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。