生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.1 ガラスボウルを洗い、砂糖をスプーン2杯入れます。 2.2 大根を洗って水を切り、置いておきます。 3.1 大根を包丁で潰します。 4.2 バルサミコ酢をスプーン8杯加えて甘酸っぱいソースを作ります。 5. みじん切りにした大根を甘酸っぱいソースに注ぎます。 6. よく混ぜて冷蔵庫で4時間冷やします。 7. 食べるときに取り出します。 冷やし大根の詳しい紹介を読んだら、きっと試してみたくなるはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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