不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、などなど、いろいろな選択をするかもしれませんが、「食べること」を選ぶ人も間違いなくいると思います。気分が落ち込んでいるときは、自分で何かおいしいものを作ってみましょう。そうすれば、気分がすぐに良くなるかもしれません。さて、まずはベジタリアン魚風味細切り豚肉の作り方をご紹介します。 1.12 ベジタリアン用細切り豚肉を温水に2~3分浸します。 2.21 キノコを温水に浸し、千切りにします。ニンジン、ピーマン、ジャガイモも千切りにします。玉ねぎ、ニンニク、ショウガもみじん切りにします。 3. ジュースに湿らせた澱粉、塩、砂糖、酢、醤油を混ぜます。 4. 鍋に油を入れて50%くらいまで熱し、餡を加えて香りが出るまで炒めます。 5. ニンニク、玉ねぎ、生姜を香りが出るまで炒め、キクラゲと千切りにしたジャガイモを加えて炒めます。 6. 千切りにしたピーマンとニンジンを加えて炒めます。 7. 用意しておいたソースを注ぎ、均一に炒めます。 8.最後にベジタリアン用細切り豚肉を加え、全体によく炒めます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、魚風味のベジタリアン細切り豚肉の作り方を見て、自分で調理しましょう。そうすれば、最も健康になります。 |
健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、多くの病気は完全に回避できます。食生活にもっと...
餃子スープは日常生活で非常に一般的な珍味です。一般的に伝統的な北方料理です。主な材料は小麦粉で作られ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
三白瓜のことは聞いたことがある人、食べたことがある人も多いと思います。三白瓜は家庭料理としてとても一...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...