川心蓮を美味しくするには？

トチバニンジンは一年中生育する植物です。長さは一般的に4〜8センチ、幅は約2センチです。薬効が高く、熱を取り除いて毒素を排出するほか、炎症や腫れを抑え、痛みを和らげます。十分な水があれば、トチバニンジンはすぐに根付き、そのまま料理にして食べることもできます。では、トチバニンジンを美味しくするにはどうすればいいのでしょうか？

まず、アンドログラフィスを美味しくするには？アンドログラフィスを冷やして混ぜます。フライパンが熱くなったら、適量の植物油を注ぎます。油の温度が上がったら、胡椒と乾燥赤唐辛子を加え、胡椒と乾燥赤唐辛子の色が濃くなるまで炒めます。火を止め、胡椒と乾燥赤唐辛子を取り除き、揚げた油だけを残し、きれいな水にカワラヒワを10分間浸します。もう一度洗って水を切り、容器に入れ、適量の塩、チキンエッセンス、少量の白砂糖を加えてよく混ぜ、ゴマ油を加え、揚げ油を加えてよく混ぜ、皿に盛り、揚げた乾燥赤唐辛子を添え、適量の茹でた白ゴマを振りかける。

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2つ目は、甘酸っぱいアンドログラフィス・パニクラタ。ゴボウを洗って水気を切って大きなボウルに入れ、適量の塩、砂糖、リンゴ酢、ごま油を加えてジュースを作り、ゴボウに注ぎます。野菜のアンドログラフィス・パニクラタは、ビタミンC、葉酸、カロチン、カリウム、マグネシウムなどにも富んでおり、強力な抗酸化物質であるルテインも含まれており、人体のさまざまな臓器に非常に優れた健康効果をもたらします。肝臓に摂取すると、過剰なフリーラジカルを非常によく除去できます。解毒と排泄の臓器である肝臓に非常に優れた保護効果があります。春に食べることは、季節の食事の原則に非常に合致しています。さらに、ルテインは目の黄斑変性症や白内障の可能性も防ぎます。頻繁にコンピューターを使用したり、過度に文章を書いたりするなど、目を酷使する人にとって、この野菜を食べることは、視力を計り知れないほど維持するのに役立ちます。アンドログラフィス・パニクラタという野菜には、天然の抗炎症・抗ウイルス成分であるアンドログラフォリドが含まれており、風邪、肺炎、咽頭炎、口角炎、高血圧、胆嚢炎の予防および治療効果があります。同時に、苦味のある野菜なので体内の熱を下げる効果もあります。

アンドログラフィス・パニクラータを美味しくするには？アンドログラフィス・パニクラータと混ぜる。トウガラシの古い茎を洗って取り除き、唐辛子を刻み、ニンニクをつぶし、酢を加えてよく混ぜて、後で使用する。トウガラシに塩をふりかけ、マリネし、乾燥唐辛子を振りかけ、中華鍋を火にかけ、油を熱し、乾燥唐辛子に直接注ぎ、ニンニク汁と白ゴマを加えてよく混ぜる。