もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ハヤトウリと牛肉の炒め物のレシピを紹介します。学ぶことで、料理の腕を磨き、栄養価が高くおいしい料理を食べることができると思います。ぜひ見に来てください! 1. ハヤトウリを洗ってスライスします。 2. 牛肉をスライスします。 3. フライパンに油を熱し、ネギとショウガを少々加えて炒めます。 4. 牛肉を加える。 5. 牛肉の色が変わるまで炒めます。 6. ハヤトウリを加える。 7. 火が通るまで炒めます。 8. 塩と適量の水を加えて30秒ほど炒めます。 9. 水でんぷんを加える。 10. 全体に炒めたら火を止めます。 今日は簡単で栄養満点のハヤトウリと牛肉の炒め物をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるよう、編集長も願っています! |
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