人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で料理を作ることですので、ぜひ私に従ってゴーヤ瓶の作り方を学んでください。 1.1 ひき肉(一度に多めにひき、残りは冷凍しておけばいつでも食べられます) 2.2 ゴーヤを3cm幅に切り、種を取り除く 3. 肉の具に濃い口醤油、塩、五香粉、みじん切りにしたネギ、少量のMSG、卵1個を加えてよく混ぜます。 4.ゴーヤにエビを1尾ずつ、エビの尻尾を上にして入れ、肉餡を詰めて蒸し器に入れ、強火で7分ほど蒸します。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をすることは避けられません。今日、編集者は料理が好きな友達のためにゴーヤの瓶を紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大幅に向上させます。今すぐ試してみてください。 |
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