美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の思い出には母親が作った食事も含まれ、それは私たちにとって最も美しい思い出です。今から思い出に残るオートミールヌードルの揚げ魚を作ります。 1. オートミール麺に沸騰したお湯を加え、水を加えながらかき混ぜます。 2. 細かく混ぜて少し冷まします。 3. オートミール麺が熱くなくなったら、ボール状にこねて30分ほど放置します。 4. オートミールを細長く伸ばし、巻きすに使います。 5. 生地を少しつまみ、親指の先で押して、ゆっくりと前に押します。生地が自然に丸まり、オートミールヌードルフィッシュの完成です。 6. 蒸し器に油を塗り、オートミールヌードルフィッシュを入れて、水が沸騰してから8分間蒸します。 7. 蒸したオートミールヌードルフィッシュを広げて冷まします。 8. 卵、ネギ、玉ねぎを用意します。 9. ネギとニラの切り身。 10. 中華鍋に油を注ぎ、卵液を加えてとげとげした形になるまで炒め、取り除いてネギのスライスを加えて香りが出るまで炒めます。 11. オートミール麺、魚、塩、薄口醤油、適量の熟成酢を加えて、さっと炒めます。 12. 盛り付ける前にチャイブを加え、均一に炒めます。 13. 噛みごたえがあり、栄養も豊富でとても美味しいです。 上記の編集者の紹介を読んで、オートミール麺と魚の炒め物の作り方はとても簡単だと思いませんか?興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです! |
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