健康を保つには、日々のケアが欠かせません。健康的な食生活は健康を保つのに効果的です。市場に行って野菜を買ってきて自分で調理するのは、比較的健康的です。玉蓮根餅の作り方は実はとても簡単で、健康を大切にする人におすすめです。 1. 緑の葉のジュースと小麦粉 2. 生地を20分ほど休ませ、皮に丸める 3. レンコン、鶏もも肉、マッシュルーム、ピーマンをさいの目切りにしてよく混ぜる。 4. 詰め物 5.フライパンにフライパンを入れてパンケーキを作る 6. 完成品 7. 皮は薄く、中身は柔らかい。美味しい 料理の経験がなくても、心配する必要はありません。玉蓮根餅の作り方はとても簡単で、普通の人でも簡単に習得できます。 |
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