現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、千切りピーマン、納豆、空芯菜の作り方をお教えします。 4. フライパンに油を熱し、千切りにした生姜と赤唐辛子を加えて香りが立つまで炒め、豆腐ソースを加えて炒め、空芯菜を加えて強火で炒め、空芯菜全体に豆腐ソースが絡まるように炒め、出来上がり! 編集者の紹介文を読んだ後、多くの友人が千切り唐辛子、発酵豆腐、空芯菜に興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。 |
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