ササゲとトウモロコシの炒め物の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、トウモロコシの粒と一緒に揚げたササゲのレシピをご紹介します。

1.1 茹でたトウモロコシを粒に切り、後で使用するために小さなボウルに入れます。

2.2 湯通ししたササゲを細かく切り、後で使用するために小さなボウルに入れておきます。

3.1 フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを炒め、にんじんとハムの角切りを加えて炒めます。

4.2 にんじんは洗って細かく切り、ハムも細かく切り、ねぎはみじん切りにしてお皿に盛り付けておきます。

5. ササゲを加えて、全体によく炒めます。

6. トウモロコシの粒を入れ、塩、五香粉、MSG、澄ましスープを加えてしばらく煮ます。

7. 全体に均等に炒めたら、お皿に盛り付けます。

これまで料理をしたことがない方も、ササゲとトウモロコシの粒の炒め物のレシピの紹介を読んだので、自分でも試してみて、興味と愛情を育んでみてはいかがでしょうか。