健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。肉パテと蒸しウズラの卵の作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. 材料を準備します。 2. 餃子の具を丸めて平らに伸ばし、真ん中に穴を開けてお皿に盛ります。 3. ウズラの卵を丸ごとミートパイの穴に入れます。 4. 蒸し器に火をつけて、中火~弱火で15分ほど蒸します。 5. 完成品の写真、かわいいですね! ウズラの卵を肉パテと一緒に蒸す方法は、非常に簡単で、美味しく、健康的で、経済的です。あなたはそれに値するので、今すぐ行動を起こしてください。 |
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