多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりなワイルドトマトのライスヌードルをご紹介します。 1.12 赤身肉をミンチ肉にします。 2.21 野生のトマトを水で洗い、置いておきます。 3.1 中華鍋に食用油を熱し、唐辛子、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒め、ひき肉を加えて火が通るまで炒めます。 4.2 乾燥唐辛子を細かく切り、玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにします。 5. ミニトマトを加えて汁気が出てくるまで炒めます。 6. 塩、醤油、麺つゆを加えてしばらく炒め、置いておきます。 7. ニンニクを潰してペースト状にし、コリアンダーを細かく切ります。 8. つぶしたニンニクとコリアンダーをライスヌードルボウルに入れます。 9. 揚げたワイルドトマトソースを加えます。 10. 適量の塩、醤油、MSGを加え、よく混ぜてお召し上がりください。 野生トマトのライスヌードルに関する上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶があるうちにキッチンに行って作り方を学んでください。きっとこの珍味の「甘さ」を楽しめるでしょう。 |
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