海鮮焼き飯の作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康法の前提は自分で食事を作ることなので、ぜひ私と一緒に海鮮焼き飯の作り方を学んでください。

1. 米を洗う

2. エビの頭と内臓を取り除き、塩、料理酒、コショウで10分間マリネします。

3. イカを細切りにして塩をすり込み（この手順でイカの粘液を取り除くことができます）、洗う。

4. 冬虫夏草の花を洗い、少量の水に浸します（炊飯時にこの水を加えてもよいでしょう）

5. 洗ったお米を電気圧力鍋に入れ、黒コショウ、醤油、塩を加えます。

6. 加工した魚介類を

7. 次に冬虫夏草を浸した水を注ぎ、通常の炊飯の割合に従って適量の水を加えます。

8. 最後に白ワインを注ぎ、「炊飯」ボタンを押します。

9. 調理したシーフードライスをベーキングトレイに入れます。このとき、オーブンの温度を200〜13分に設定できます（co2701オーブンには自動予熱機能があり、設定時間はかかりません。予熱後、食品を入れることを思い出させる音が鳴ります）。

10. モッツァレラチーズをふりかける

11. オーブンに入れて、中間層にし、時間が来るまで焼きます。

今日ご紹介した海鮮焼き飯の作り方はもう覚えましたか？手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。