自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは辛い黒豆腐の作り方をご紹介します。 1. 大豆を水に2時間以上、できれば一晩浸します。 2.12 浸した大豆を豆乳メーカーに入れ、最低水位線まで水を加えます。電源プラグを差し込み、通常の豆乳ボタンを押してスタートします。 3.21 ラクトンを少量の温水に溶かします。 4.1 均一に混ぜ終わったら蓋をして大きめの保存容器に入れて保温します。 5.2 豆乳製造機のプログラムが完了したら、豆乳を熱いうちにラクトンとともに新鮮保存ボックスに濾過します。 6. 20分間放置します。豆乳が固まって豆腐プリンになります。 7. ネギと生姜をみじん切りにし、肉詰めを用意します。 8. 準備した豆腐プリンをボウルに静かに入れます。 9. フライパンに油を入れ、ネギと生姜を炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。 10. 黒豆チリソースをスプーン1杯加え、さらに炒めて均一にします。 11. 料理酒、醤油、砂糖を加えて、全体によく炒めたら火を止めます。 12. 揚げたスパイシーな黒豆腐肉を豆腐プリンの上に注ぎます。 スパイシーな黒豆腐の作り方をステップごとに詳しく説明しているので、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。 |
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