電子レンジでローストしたガーリックチキンウィング

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従って、電子レンジでローストしたガーリックチキンウィングの作り方を学んでみてもいいでしょう。

1. 手羽先を沸騰したお湯で茹でて冷まします。マリネ時間が長くなりすぎないように、また味がよく染み込むように、箸で数か所小さな穴を開けます。

2.1 マリネした鶏の手羽を皿に並べ、ニンニクのみじん切りを加える

3.2 ニンニクをみじん切りにし、醤油と鶏汁を加え、鶏手羽先を入れて2時間漬け込みます。

4. 鶏の手羽を電子レンジで2分加熱し、取り出して蜂蜜を塗ります。蜂蜜を塗った鶏の手羽を電子レンジでさらに2分加熱します。

今日は電子レンジでローストしたガーリックチキンウィングの紹介はこれで終わりです。この料理の作り方はわかりましたか？すでに習得した方は、何を待っているのでしょうか? 家に帰って試してみて、自分の食卓にもっとおいしい料理を加えましょう!