食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、鶏肉とジャガイモの煮込みの作り方をご紹介します。 1.12 ポテトチキン 2.21 じゃがいもとベビーチキンを洗って切り分ける 3.1 鶏肉を加えて炒める 4.2 フライパンに油を熱し、赤ピーマンを炒める 5. 日本酒を少し加えて炒める 6. 生姜を少し加えて炒める 7. じゃがいもを加えて炒める 8. 濃い口醤油を少し加えて炒める 9. 少量の水を加え、蓋をして強火で沸騰させる 10. 塩を少々加え、蓋をして強火で沸騰させ、15分ほど煮る。 11. 砂糖を少し加えて蓋をし、ジャガイモがカリカリになるまで炒めます。 12. 最後に、MSG を少し加えて、均等に炒めてからお召し上がりください。 若鶏とジャガイモを一緒に調理する上記の方法は少し複雑に思えますが、賢い人であるあなたはすでにそれをマスターしていると思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。 |
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