私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、冬虫夏草の花を使ったヘチマの炒め物の作り方を私と一緒に学んでください。 1.マテリアルマップ。冬虫夏草の花を温かいお湯に浸します。 2. 卵を泡立てます。 3. 中華鍋に油を熱し、ニンニクのスライスを香りが出るまで炒めます。 4. 溶いた卵液を注ぎ入れます。 5. ヘチマを加えて炒めます。 6. ヘチマがほぼ火が通ったら、冬虫夏草の花を加え、塩、砂糖、コショウで味付けします。 7. すぐにお召し上がりください。 ヘチマと冬虫夏草の炒め物は美味しいですが、自分で作って初めてその醍醐味を味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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