現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、上海野菜とキノコの煮込みの作り方をお教えしましょう。 1.1 上海菜を沸騰したお湯で茹でる 2.2 材料を準備する 3.フライパンに油を入れ、ニンニクとキノコを加えて香りが出るまで炒める 4. 水、塩、チキンエッセンス、醤油を加え、蓋をして沸騰させ、湿らせたコーンスターチを加え、上海野菜を注ぎます。 5.フライパンから取り出す 世界はとても広く、レストランもたくさんあります。ですから、当然、キノコとオキアミの煮込み料理にもさまざまな味があります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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