四角い寿司の作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、四角いお寿司の作り方を学んでいきましょう。

1. 寿司海苔を一枚取り、その上にご飯を敷き（写真2）、真ん中にソーセージを置き（写真3）、巻き上げます（写真4）。できるだけきつく巻きましょう。

2.1 厚焼き卵の両側にご飯を乗せ（写真9）、その上に残りの2枚の卵を背中合わせに乗せ（写真10）、全体を巻き上げ（写真11）、密閉部分を水で固定します。

3.2 寿司を縦に4つに切り（写真5）、2枚を2枚目の寿司海苔の上に背中合わせに置き（写真6）、裏にご飯を乗せ（写真7）、その上に厚めのオムレツを乗せる（写真8）。

4. 頭の醜い部分を切り落とし、お皿に盛ります（写真12）。食べるときに切り分けます。分かりやすく書いたか分からないので簡単な図を描きました

健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する四角い模様の寿司の作り方はもう覚えましたか？