3色の魚の角切りフライの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは三色揚げの作り方をご紹介します。

1. まず材料を準備します。

2. 魚の骨を取り除き、さいの目切りにし、卵白、塩、澱粉を適量加えてよく混ぜ合わせます。

3. インゲンを沸騰したお湯で茹でて、火が通ったら取り出して水を切ります。

4. 赤ピーマンを細かく切り、ネギを細かく切り、生姜をスライスし、銀杏を洗って沸騰したお湯ですすぎます。

5. 中華鍋を洗い、内側と外側を乾かし、適量の油を注いで加熱します。

6. 赤い点の色が変わったら、さいの目切りにした魚を注ぎ、出来上がりです。

7. フライパンに赤唐辛子と銀杏を加え、火が通るまで炒め、出来上がり。

8. ネギと生姜のスライスを炒め、スープ、料理酒、塩を加えてソースを作ります。

9. 角切りにした魚、銀杏、赤ピーマン、インゲン豆を加え、沸騰したら水でとろみをつけ、チキンエッセンスを加えてよくかき混ぜ、出来上がりです。

世の中には三色揚げ魚の角切りを好んで食べる人はたくさんいますが、それを調理できる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。