家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。では、私と一緒にレンコン団子の作り方を学んでみましょう。 1. 適量の肉詰め。 2. レンコンを細かく刻みます。 3. みじん切りにした生姜、塩、油、薄口醤油、濃口醤油、餃子の餡粉を加えてよく混ぜます。 4. 生地をこねて30分ほど休ませます。 5. ゆっくりと輪の形に引きます。 6. 片方の端から切ります。 7. 小さく切ります。 8. 軽く押します。 9. 餃子の皮に巻きます。 10. 餃子の皮を取り、その上に餡を置きます。 11. 餃子状に包みます。 12. 沸騰したお湯で餃子を茹でます。 今日のレンコン団子は美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか?簡単で栄養たっぷりで濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
たまに外食するのは問題ありませんが、毎日外食して自炊をしない人が多いのが問題です。実際、この習慣は体...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は栗とキ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。このとき、簡単に作れておいしい料理を...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...