金沙紫芋団子の作り方

金沙紫芋団子の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは編集者に従って、金沙紫芋団子の作り方をじっくり学んでください。きっとあなたにとって良いものになると信じています。

1. 紫芋を洗って蒸す

2. 塩漬け卵黄を蒸し、スプーンで潰す

3. 紫芋を潰して紫芋ピューレにし、もち米粉を加え、熱湯を加えて生地をこねる。

4. 生地を滑らかになるまでこね、12個の小さなボールに分ける

5. 生地を小さく取り、平らに伸ばし、塩漬け卵黄をスプーン1杯加える。

6. 密封して小さなボールに丸める

7. 小さな生地をすべてこのように包みます

8. 鍋に水を沸かし、沸騰したらもち米の団子を入れて、もち米の団子が浮かぶのを待ちます。

9. かぼちゃを蒸して切り分ける

10. かぼちゃをブレンダーに入れる

11..ココナッツパウダーを沸騰したお湯に入れてよく混ぜ、ブレンダーに注ぎます。

12. カボチャとココナッツミルクを一緒に潰してよく混ぜ、茹でたもち米団子をカボチャジュースに加えて食べ始めます。

どうでしょう?今日ご紹介する黄金砂紫芋団子の作り方は、手順もシンプルで覚えやすいです。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。

<<:  蒸し黄飯と小豆団子の作り方

>>:  クルミ団子の作り方

推薦する

トマトボロネーゼパスタのレシピ

食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...

サツマイモトーストの作り方

休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...

サラダドレッシング寿司とキャビア寿司の作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...

シロキクラゲと洋ナシの作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...

スパイシービーフジャーキーのレシピ

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

豚足煮込みの秘密のレシピは何ですか?

豚足は非常に伝統的な食べ物です。調理法は古代から現在まで変化し続け、今では煮込んだ豚足は人々の好む食...

栄養たっぷりのオートミールショートブレッドの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

自家製キンモクセイ梅スープの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

おいしい煮豆腐の作り方

煮古豆腐は、調理法がいろいろある家庭料理です。おいしく作るには、まず新鮮な古豆腐500グラムと、唐辛...

パンケーキの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...

磁器ポットティーチキンの作り方

朝晩の気温差が大きいと、胃腸が敏感になり、良い料理が不可欠です。磁器鍋のお茶風味のチキンの作り方を学...

スパイシーな細切りチキン冷麺

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...

バラの香りのキクラゲの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

もち米とキノコの元子の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

ピリ辛の空芯菜炒めの作り方

休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...