現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下ではまずかぼちゃの塩漬け野菜の作り方を紹介します。 1. かぼちゃの果肉をすくい取り、千切りにします。おろし金があれば、千切りにするのが最適です。 2.12 かぼちゃに塩(もう少し塩を加えてもいい)、醤油少々、ネギ、生姜、ニンニクのみじん切りを加えてよく混ぜます(私は最後にネギ、生姜、ニンニクを加えました) 3.21 かぼちゃの千切りに小麦粉を加えます。私は小麦粉を1:1の割合で加えます。生地をもっと増やしたい場合は、小麦粉をさらに加えてください。 4. もう一つの卵を混ぜる 5. 少量の水を加えてかぼちゃの生地を作る 6.フライパンにオリーブオイルを注ぐ 7. かぼちゃペーストをスプーン一杯分鍋に入れる 8. スプーンの背で広げます 9. 片面をきつね色になるまで揚げ、裏返してきつね色になるまで揚げます。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこのカボチャのおいしい料理に興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
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