テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組はすでに終わっていたのです。がっかりしないでください。今日は、赤インゲン豆、トマト、牛肉の具体的な調理手順をお教えします。 1.1 赤インゲン豆をあらかじめ浸しておきます。 2.2 必要な材料: 牛肉、トマト、赤インゲン豆、生姜。 3.1 トマトをスライスし、生姜を千切りにし、牛肉を繊維に逆らって薄く切り、トマトをスライスし、生姜を千切りにします。次に、牛肉と千切り生姜をボウルに入れ、塩少々、コーンスターチ大さじ2、醤油大さじ1を加えてよく混ぜ、油大さじ2を加えてマリネします。 4.2 次に電気圧力鍋に入れて20分間調理するように設定します。 5.1 フライパンに牛肉のスライスを加えて1分ほど炒め、置いておきます。 6.2 フライパンを熱し、油を加えます。 7. 残りの油を使ってトマトが少し柔らかくなるまで炒めます。 8. 赤インゲン豆を加えて数回炒めます。 9. 牛肉を加えて炒め、塩と砂糖で味付けして出来上がりです。 10. 完成品… 現実世界では、料理ができる男性は多くありません。しかし、赤インゲン豆、トマト、牛肉の作り方ガイドがあれば、男性でも間違いなく自分で作ることができます。そして、この料理をあなたの愛する人のために作ることができれば、あなたの関係は前例のないレベルに昇華されるでしょう。 |
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